芭蕾基训对马术骑乘专项体能训练的影响研究

摘要

马术运动在国内高校的开展取得了一定的成功，本研究运用文献资料法、逻辑分析法来探讨芭蕾基训对马术骑乘专项体能训练的影响，研究结果发现，采用芭蕾基训训练方法可以提高马术骑乘运动员的耐力素质，发展柔韧性，改善身体姿势和控制，增强腿部力量，促进灵敏素质和培养优雅表现，为将来提升马术骑乘运动员的专项体能提供了一定的理论依据和参考价值。