积极心理学理念下的大学生体验式心理健康科普教育分析

摘要

随着社会的不断发展和进步，人们越来越关注心理健康对于人整体健康状态的影响。开设心理健康课程可以提高大学生对于心理健康的重视程度，同时提升他们的心理健康水平。心理健康课程开设过程中，进行体验式教学可以增强教师的有效性。在实践教学过程中，体验式教学是一种非常关键的手段。在进行大学生心理健康体验式教学的过程中，主要分为三步，分别是课堂体验、课外体验以及自我体验。三大模块构建成为体验式教学的体系，丰富了实践教学的手段，大大提升了心理健康教育课程的教学效果，同时有利于提升学生的心理健康水平。文章论述了在积极心理学理念下，大学生体验式心理健康科普教育的重要性以及完善措施，仅供参考。