周期性训练理论视角下新兵入伍体能训练方案的设计

摘要

新兵体能训练时间紧、任务重、起步低、收效慢；运用科学理论指导实践；制定行之有效的训练方案；决定着新训的质量与效益；文章剖析新兵入伍训练特点与难题；从周期性训练的视角出发；寻找与科学、合理、系统的体能训练方案。