大学生游泳初学者恐水心理成因与解决对策研究

摘要

游泳打破了人类作为陆生动物的场域限制，因此，如何消解和克服“恐水”心理对于游泳初学者而言是学习游泳尤为关键的一步，对于游泳教练员而言也是其顺利开展游泳教学、达成目标任务的必修课。通过对2021年秋季山西大学蛙泳初学者中的100名大学生的观察、分析和研究，概括学员的恐水表现，分析学员恐水心理的成因，探析克服和消解恐水心理的可行性对策，笔者认为高校应加强和重视对学员的心理疏导和教育，尤其是帮助学员克服恐水心理。希望能够对高校开展游泳教学提供一定的实用和适用的教学方法，为游泳初学者克服恐水心理提供有效的方法论支持，助力大学生掌握游泳这项生存技能。