高校公共体育课网球教学中的体能训练研究

摘要

随着网球运动在我国的不断发展，在高校中也得到了高度的认可和重视，形成了专门的网球课程体系，更多的大学生表现出对网球运动的热爱，网球作为一项技术、战术与体能并重的项目，对于学习网球者的体能素质要求也越来越高。由于我国网球运动项目发展较晚，与其他发达国家相比，在教学中体能训练方面存在一些问题尚未解决，本研究主要从高校公共体育课网球教学中体能训练存在的问题、网球课中融入体能训练的必要性、网球教学中体能训练类型与方法和开设体能训练过程中的注意事项等方面进行研究论述，以提高网球教学效果，推动网球运动在高校的发展。