高校排球运动队体能训练中存在的问题及对策研究

摘要

随着当前高校排球竞技水平的不断提升，在激烈的比赛竞争中，技战术水平已不是决定比赛结果的首要因素，而是需要足够的体能储备来适应现在排球运动的发展趋势。文章对高校排球运动队体能训练的现状进行分析。结论：教练员对体能训练缺乏重视，体能训练整体设计不够全面，运动员对参与体能训练的抵触情绪以及专项体能训练占比重较少等是当前高校排球体能训练所存在的问题；建议：应在提高教练员对体能训练的重视程度，正确引导运动员参与体能训练的态度，科学化安排体能训练内容和注重专项体能训练设计等方面进行完善。运动员的体能储备状况很大程度的影响了比赛的走势，发展运动员的身体机能将会对提高排球运动队整体训练水平具有特殊意义，因而需要重视体能训练在整个排球运动训练中的重要作用。