体能科学

备战平昌冬奥会男运动员踝关节等速肌力特征研究

张群 (辽宁大学), 牛雪松 (沈阳体育学院)

摘要


通过对备战平昌冬奥会自由式滑雪空中技巧男运动员下肢踝关节进行等速肌力测试和分析,进而研究自由式滑雪空中技巧男运动员下肢踝关节的力量特征、差距与不足,为整个冬奥备战周期的专项力量训练提供理论参考,同时便于教练员及时根据测试指标来调整训练方案,使训练方案科学更具针对性。采用德国产ISOMED2000等速肌力测试系统对我国4名高水平自由式滑雪空中技巧男运动员踝关节60°/s和180°/s时向心等速运动屈、伸肌群峰力距及屈伸比、相对峰力距等参数,并结合力量训练进行分析。通过所得数据对集训男运动员踝关节屈伸肌力量进行t检验发现,集训后慢速时男运动员右踝伸肌峰力距较训练前有提高,训练前后有显著性差异(P<0.05)。发现贾宗洋踝关节左右侧峰力距体重比明显低于其他男运动员还需要对左右踝屈伸肌做针对性的力量训练,王心迪下一阶段仍需加强60度/秒左踝屈肌的力量训练。

关键词


自由式滑雪空中技巧;高水平运动员;踝关节;等速肌力

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DOI: https://doi.org/10.33142/jscs.v4i4.13567

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