高职院校学生体育锻炼与手机依赖的关系分析

摘要

通过问卷调查法、数理统计法等研究方法，对广州民航职业技术学院2023级589名学生在手机使用与手机依赖状况、体育锻炼与手机依赖的关系、运动干预对学生手机依赖程度三个方面进行分析与研究，从而探讨目前高职院校学生手机使用方面的问题、体育锻炼对手机依赖程度的影响，通过制定适当的体育锻炼方法，以此来促进学生参与体育锻炼，通过运动干预减少手机依赖程度，让学生养成良好的运动习惯与手机使用习惯，促进学生身心健康发展。