不同运动项目青少年体能特征与综合体能指数的比较研究

摘要

目的探究不同运动项目青少年运动员的体能特征差异揭示专项训练对青少年体能发展的塑造规律为科学选材、精准分层训练及训练科学化提供实证依据。方法以上海市115名716岁健美操、啦啦操、攀岩、武术和冰壶青少年运动员为调查对象标准化测试CMJ爆发力水平、ProAgility灵敏性、30m冲刺速度、300m折返无氧耐力和Yo-Yo IR1有氧耐力各指标按年龄段计算Z分数计算形成体能指数PFI。采用单因素方差分析与 LSD事后检验比较不同项目差异并计算部分η2评估效应量。结果不同运动项目在爆发力、灵敏性、无氧耐力及综合体能指数方面存在显著差异p0.05。具体表现为攀岩与武术运动员在爆发力上优势明显灵敏性方面啦啦操与武术运动员表现突出无氧耐力以武术运动员最强健美操和冰壶运动员相对较低综合体能指数显示武术、攀岩与啦啦操运动员的体能水平显著高于健美操与冰壶运动员而在速度和有氧耐力方面各项目间未呈现显著差异。结论不同运动项目专项训练在青少年体能水平与特征上呈现其项目特点存在着一定的差异性。