天津市青春期学生运动参与现状及静态行为分析

摘要

研究目的：基于体力活动与静态活动对中学生体质健康的重要性，本研究聚焦天津市三所高中学校学生的运动参与和静态行为状况，探究其与健康状况的影响关系，为相关研究领域提供参考，为学校健康教育给出个性化建议。研究方法：本研究运用问卷调查法、统计学方法，以天津市三所高中学校的高一、高二学生为研究对象，按年级与性别等比分层抽取209名学生进行调查。依据《国家学生体质健康标准》评分标准评估学生体质健康测试成绩。采用 SPSS26.00进行数据分析，涵盖描述性统计、独立样本t检验、pearson相关分析及回归分析，以P＜0.05为显著性水平。研究结果：（1）在运动参与方面，被调查学生在一周、上学日的运动时间上均存在显著年级及性别差异；（2）被调查学生的静态行为时长在年级和性别间无显著差异；（3）相关性分析显示，运动参与与亚健康呈显著负相关、与体质测试呈显著正相关；静态行为与亚健康呈显著正相关、与体质测试呈显著负相关；4.线性回归分析表明，运动参与对亚健康有显著负向影响、对体质测试有显著正向影响；静态行为对亚健康有显著正向影响、对体质测试有显著负向影响。研究结论：（1）普遍存在运动参与不足与静态行为过度的健康风险；（2）运动参与存在年级与性别差异，静态行为存在一致性；（3）提升运动参与度减少静态行为，是促进学生健康发展的有效策略。